豆芽怎么好吃？ 豆芽的營養價值效應作用
豆芽也被稱為芽苗，培育可以從各種谷類、豆類、樹類種子吃的“芽苗”，也被稱為“生物蔬菜”。含有豐富的維生素c和膳食纖維，熱量低，水分和纖維素含量高，經常吃豆芽，可...
豆芽（與豆芽相關的文章）
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吃豆芽吧？ 豆芽的營養價值效應作用
豆芽的營養和效果有哪些？黃豆芽營養豐富，含有蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、鐵等多種營養素，黃豆芽具有清熱明目、防止牙齦出血及低膽固醇等效果。另外，豆芽含有維c，是美...
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豆芽怎么發 怎么發豆芽
1、取適量的綠豆放入清水清洗兩邊，將里面的綠豆空殼和壞豆都挑出來。2、將處理好的綠豆放入到一個干凈的盆子里面，接著向盆里面加入適量的清水，讓綠豆在清水當中浸泡一...
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豆芽怎么發芽 教你如何發豆芽
1、選豆：清水洗凈，洗時注意將全部漂浮的豆子(綠豆，黃豆，豌豆)全部去除，這些是未成熟或者已經變壞的豆子，它們的發芽率均極低。2、缸，或大塑料盒，或其他容器(材...
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怎么發豆芽簡單做法 發豆芽怎么做
1、把選好的豆子放在一個容器里。加上40度以下的溫水（水要多一點，一會豆子泡發了水就會被吸干）讓它自然泡發12---24小時。2、把準備好的筐子放在接水的容器上...
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豆芽炒粉條怎么做 豆芽炒粉條的做法
1、食材：豆芽、粉條、豬肉、豆皮、韭菜、料酒、鹽。2、豆皮卷起啦，切成絲，如果絲太長就橫刀切下。3、韭菜切成段，瘦肉切成絲4、肉絲里面放點鹽，胡椒粉，料酒，在放...
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豆芽沒熟吃了會怎樣 豆芽吃了有什么效果
1、豆芽沒熟食用會導致出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。其次，生豆芽中還含有皂素和血球凝聚素等有毒物質，豆芽沒熟吃了還可造成中毒，也會損傷脾胃。2、日常生活中可...
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豆芽煮多久 豆芽煮多久熟
1、豆芽煮5-8分鐘即可。2、黃豆芽等水開之后再煮5-8分鐘左右就可以，這樣就能讓其完全煮熟，要是不確定是否熟透，用手捏一下，要是豆瓣部分已經軟了且沒有腥味就已...
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涼拌豆芽菠菜的做法 涼拌豆芽菠菜怎么做
1、準備菠菜120g，豆腐120g，綠豆芽100g，油1小碗鹽1勺，蒜4瓣，干紅椒8個，花椒1勺，芝麻油1勺，生抽1小勺。2、將所有菜洗凈備用。3、花椒備用。4...
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蔥花豆芽做法竅門 怎樣做蔥花豆芽
1、用料：黃豆芽一斤、大蔥一根、鹽適量、雞精適量、菜籽油適量。2、將豆芽洗凈，將根須拔掉。3、鍋中倒油。4、燒熱后放入一小勺豬油。5、蔥切圈兒狀。6、倒入豆芽。...
