小寒吃什么好
時間過得真快，冬至才過去不久，就迎來了2014年的小寒了。中國人在每個節氣都講究吃什么能夠養生，那么究竟小寒吃什么好呢?下面小編就來給大家介紹一下小寒吃什么好。...
小寒養生專題
小寒養生專題列表
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小寒應該吃什么
小寒應該吃什么好呢?在小寒節氣，我們應該讓臟腑功能得到補充，也就是說在小寒節氣，我們應該滋養陽氣，好好的進補和調理身體?，F在我們一起來看看小寒應該吃什么？小寒應...
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2015年小寒應該吃什么
2014年過不久就要過去了，2015年的小寒也不久就要來了，到了小寒說明冬天已經到了，那么2015年小寒應該吃什么，2015年小寒吃什么養身?現在就跟著火車小編...
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2015年小寒養身原則
馬上又要到小寒時節，每年的1月5號至7號是小寒節氣，也就預示著小寒節氣過后天氣將會變得更加寒冷，面對如此極寒的天氣，日常養生保健工作絕不容忽視。中醫上素有“春夏...
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2015年小寒該吃什么
以前聽大人說過“小寒勝大寒，常見不稀罕”可以看出小寒非常冷。2015年的小寒很快就要來了，很多朋友還不知道2015年的小寒是什么時候，那么2015年的小寒該吃什...
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小寒養生原則
小寒養生原則：在小寒節氣即將到來的時候，面對冬季的天寒地凍我們究竟該如何正確養生保健呢?有一些小寒養生原則是可以遵循的，可保你身體健康，抵御寒邪，防病養生。下面...
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小寒養生需要注意什么
小寒養生需要注意什么：小寒是一年當中二十四個節氣中的第23個節氣，民諺有“小寒大寒凍作一團”的說法，這個節氣代表著我們已經進入了一年當中最冷的時間。小寒節氣應該...
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小寒養生注意什么
小寒養生注意什么：人們常說“冷在三九，熱在三伏”，而“三九天”就在小寒的節氣內，所以說小寒是全年最冷的節氣。小寒養生因人而已，所以小寒養生吃什么，小寒養生注意什...
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小寒養生吃什么
小寒養生吃什么：小寒是一年二十四節氣中的第23個節氣。小寒之后，我國氣候開始進入一年中最寒冷的時段。小寒在節氣中雖沒有冬至意義深刻，但在許多人心中小寒也是一個比...
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數九嚴冬若欲御寒 首當養腎
老祖宗早就說過：“寒為陰邪，易傷陽氣”。由于人身陽氣根源于腎，所以寒邪最易中傷腎陽。腎的陽氣一傷，容易發生腰膝冷痛，易感風寒，夜尿頻多，...
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小寒 找到自己的補養方法
祖國醫學認為，寒為冬季的主氣，小寒又是一年中最冷的季節。寒為陰邪，易傷人體陽氣，寒主收引凝滯。所以，雖然小寒養生包括的內容很多，但基本的原則仍是《黃帝內經》中的...
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老年人在隆冬季節防五病
寒冬已經來臨，氣溫逐漸變冷，對于身體機能減退，抗病能力減弱的老年人來說，倘若稍不留意便會舊病復發或增添新病，有的甚至危及生命。因此，老年人在隆冬季節要特別注意防...
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冬季寒冷 打響“保胃”攻堅戰
隨著天氣漸漸寒冷，各大醫院來看胃病的人就明顯增多了。隨著人們生活節奏的加快和天氣的瞬息萬變，在我國胃腸道疾病的發生幾率是越來越高。天氣突然轉涼，溫度的降低會直接...
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冬練三九 這些方面需注意
俗語說“冬練三九”，小寒節氣正處于“三九”天，“三九”天是指冬至節氣開始數九，九天為一周...
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適合于小寒食用的食療方
人們常說“冷在三九，熱在三伏”，而“三九天”就在小寒的節氣內，所以說小寒是全年最冷的節氣。中醫認為寒為陰邪，最寒...
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小寒養生食譜
冬季天氣寒冷，而小寒時節的到來，無疑是讓寒冷達到了極點，天氣寒冷人的抵抗力下降，因此需要及時滋補，可是小寒節氣吃什么最滋補呢，下面中醫為大家介紹幾款藥膳，幫助你...
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小寒補什么好
小寒補什么好祖國醫學認為，寒為冬季的主氣，小寒又是一年中最冷的季節。寒為陰邪，易傷人體陽氣，寒主收引凝滯。所以，雖然小寒養生包括的內容很多，但基本的原則仍是《黃...
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小寒吃什么
小寒吃什么人們常說“冷在三九，熱在三伏”，而“三九天”就在小寒的節氣內，所以說小寒是全年最冷的節氣。中醫認為寒為...
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小寒養生
小寒養生老祖宗早就說過：“寒為陰邪，易傷陽氣”。由于人身陽氣根源于腎，所以寒邪最易中傷腎陽。腎的陽氣一傷，容易發生腰膝冷痛，易感風寒，夜...
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