魷魚除了富含人體所需的蛋白質與氨基酸外,還是一種含有大量?;撬岬牡蜔崃渴称???梢种蒲械哪懝檀己?,對于預防血管硬化、膽結石的形成和老年癡呆都有很好食療效果,同時多食魷魚還能補充腦力、緩解疲勞、恢復視力、改善肝臟功能等作用。因此對容易罹患心血管疾病的中老年人來說,魷魚是特別有益健康的食物。溫馨提示:魷魚必須熟透后方可進食,否則容易導致腸運動失調。
哈密瓜是一種被廣泛認可的美味水果,其甜美的口感和清爽的口味使其成為夏季不可或缺的水果之一。很多朋友喜歡吃甜脆爽口的哈密瓜,卻不知道哈密瓜也分為很多個品種,并不是大家想象中的哈密瓜就是哈密瓜一個品種。今天小編為大家列出哈密瓜十大品種排行榜:香妃蜜瓜居第五,西州蜜居榜首,讓我們一起來詳細了解一下吧。哈密...
草莓原產于南美,中國各地及歐洲等地廣為栽培,其營養價值高,含有多種營養物質,非常適合人體吸收,草莓為喜光植物,但又有較強的耐蔭性。草莓在我國各地均有種植。那你知道草莓都有什么品種呢?今天小編為大家列出中國草莓十大品種排行榜,讓我們一起來詳細了解一下吧。中國草莓十大品種排行榜1、奶油草莓奶油草莓是草莓...
很多人喜歡在家里種蔬菜,天冷之后,蔬菜價格貴,自己種不僅健康,且隨吃隨摘。冬天種菜要選擇耐寒品種,那你知道冬季可以種什么蔬菜?今天小編為大家列出適合冬天種的十種蔬菜,讓我們一起來詳細了解一下吧。適合冬天種的十種蔬菜1、菠菜菠菜營養豐富,被列入十大富含葉酸的蔬菜排行榜之中,可以說是我們日常生活中最常見...
信陽是河南省的地級市,有著很多特色的風味美食,這里有著深厚的歷史文化底蘊,美食也是留傳已久,那你知道河南信陽有什么好吃的?現在小編就給大家推薦河南信陽著名的十大美食,吃貨們趕緊來看看吧!河南信陽著名的十大美食1、雞蛋灌餅信陽雞蛋灌餅是用雞蛋、面粉制作的一道小吃,它是源于河南信陽的特色傳統名點,深受當...
1、植物鮮奶油100克。奶油奶酪100克,蛋黃2個,鮮奶120毫升,白砂糖30克,芒果2個。2、奶油奶酪放盆里,隔65度熱水攪拌軟化。3、加入鮮奶,白砂糖和蛋黃,攪拌均勻,把盆移至火上,不停攪拌加熱煮沸,關火冷卻。4、植物鮮奶油底墊冰塊打發。5、打發的鮮奶油中加入放涼的芝士醬。6、拌勻,抹平,入冰箱...
1、主料:500g排骨、600g蓮藕。2、配料:適量油、適量鹽、適量大蒜、適量干辣椒、1勺白糖、適量醬油。3、排骨溫水浸泡15分鐘,藕切大塊,蒜切段。4、熱鍋涼油、中火爆干辣椒、蒜頭。5、放入排骨。6、擱一勺糖翻炒均勻。7、擱點醬油炒勻。8、倒入蓮藕翻炒。9、注入適量開水。10、水量是藕的三分之二;...
1、1.準備牛奶一杯、木瓜100克。將木瓜去皮切塊。2、然后把木瓜放鍋內,加適量水,煮幾分鐘,喜歡爛點的可以煮的時間長點,把煮好的木瓜取出放入碗里。3、取牛奶放鍋內加溫,記住這里是加溫不是加熱,冰箱里拿出的鮮奶,因為牛奶過熱會流失營養,小火的話30秒差不多。4、煮熟的木瓜,把原先燒木瓜的水倒掉,然后...
1、奶油奶酪38g,糖粉50g,黃油100g,高筋面粉140g,高脂可可粉7g,杏仁粉7g,純脂巧克力100g,吉利丁片2.5g,淡奶油100g,白蓮蓉90g,奶油奶酪125g,大杏仁25g,葡萄干55g,蔓越莓干13.5g,橙皮丁13.5g。2、制作餅皮,準備干凈容器將無鹽黃油進行室溫軟化,夏天是...