水果是較為常見的一種食物，含有豐富的營養物質，對人體好處多多，而且不同的水果對人體的作用不同，其中香蕉的飽腹感較強，適合減肥食用，那么，什么水果清熱解毒去火效果最好呢？現在小編為大家介紹十大清熱解毒去火的水果，一起來了解一下吧。十大清熱解毒去火的水果1.橄欖原產自：中國營養元素：蛋白質、碳水化合物、...

你若是有咽干、咳嗽痰多、喉嚨痛等這些癥狀，就需要多吃祛痰潤肺的食物。日常祛痰潤肺的食物有很多，那你知道潤肺止咳的食物有哪些？現在小編為大家介紹潤肺止咳效果好的10種食物：冬瓜入榜，梨占據榜首，一起來了解一下吧。潤肺止咳效果好的10種食物1、梨梨有清熱解毒的、潤肺生津、止咳化痰的功效，能生食，榨汁、燉...

食物的繽紛色彩給生活帶來了更多的樂趣，也讓食物更加美味。但是你知道嗎？食物的不同顏色意味著食物所含的不同的營養成分。黑色食物，可以說是表皮呈黑色的食物?，F在小編為大家介紹營養豐富的10種黑色食物，一起來了解一下吧。營養豐富的10種黑色食物1、黑米黑米有健脾暖肝、補氣血的功效，含有豐富的營養成分，含有...

每日的餐桌上，豐富多樣的蔬菜構成了健康飲食的基礎。但是看似清新的蔬菜中可能隱藏著讓人意想不到的風險——寄生蟲。在這些蔬菜中，有一些種類因為其生長環境和結構，成了寄生蟲們的“最佳棲息地”?，F在小編為大家介紹寄生蟲含量多的10種蔬菜，一起來了解一下吧。寄生蟲含量多的10種蔬菜1、花菜花菜的表面密集，中間...

對于孕期的女性來說，每日必須攝入適量的水果，但也考慮對胎兒有沒有影響，盡量吃含糖量低的水果，那你知道孕婦保胎吃什么水果？現在小編為大家介紹保胎水果排行榜前十名，一起來了解一下吧。保胎水果排行榜前十名1、蘋果蘋果是一種中性水果，對孕婦比較溫和，是日常很常見的一種水果，有很高的營養價值，含有糖類、酸類、...

說到和人物有關的菜肴，很多人想到肯定都是東坡肉，不僅口感上乘，營養價值豐富，而且還是很多地方的名菜，那除了東坡肉，你還知道有哪些和人物有關的名菜呢？下面就和小編一起看一看跟名人有關的十大名菜，讓我們詳細來了解一下吧。跟名人有關的十大名菜1、東坡肉東坡肉屬浙菜菜系，以豬肉為主要食材。菜品薄皮嫩肉，色澤...

話梅排骨怎么做好吃 制作話梅排骨的方法

1、食材：話梅15克、排骨300克、面粉少許。2、新鮮排骨斬成小塊，放入鹽，糖，生抽，老抽，料酒調味。3、準備面粉用水調成糊狀。4、把腌好味的排骨放入。5、鍋內油溫在五成熱時，下排骨去炸。6、第一遍炸熟后撈出瀝干油，待油溫升高后，再次復炸一遍。7、話梅泡水。8、把話梅和水一起放入鍋內，不用放油，然后...

話梅排骨怎么做 話梅排骨的做法

1、材料：肋排350g，冰糖35g，話梅13顆。2、話梅用一大碗開水泡一會兒。3、肋排切成2cm的段，鍋內燒熱油，煎排骨兩面發黃，放入冰糖炒上色。4、倒入話梅和話梅水。5、燒開后，小火慢慢燉至湯汁濃稠即可。

剁椒培根炒西葫蘆 剁椒培根炒西葫蘆怎么做

1、主要食材：西葫蘆兩根、培根2-3條、蒜2顆。配料：剁椒1勺、白糖少許。調料：鹽、香醋。2、將燕麥洗凈，加水提前浸泡2個小時。3、把浸泡過的燕麥放鍋內，置火上，大火煮沸后換小火煮30分鐘。4、加入淘洗干凈的大米，大火煮沸后換小火煮10分鐘。5、這時的燕麥和大米都還沒完全煮透。6、關火，蓋上鍋蓋，悶...

蒸饅頭方法 饅頭怎么做

1、準備優質的高筋道面粉、發酵粉，還有做饅頭需用的案板，案板大一點用起來會更加方便。2、取適量面粉，用發酵粉和清水攪拌均勻后放進面粉里，然后把面粉揉制成光滑的面團，用保鮮膜蓋上面團，靜置發酵兩個小時。3、當面團出現蜂窩狀時就說明已經發好了，可以開始蒸饅頭了。4、把發好的面團做成合適大小的面劑子，然后...

家常油燜大蝦 家常油燜大蝦的做法

1、青蝦一斤。2、用干凈的剪刀剪去蝦槍、蝦須，去掉沙線，然后加少許料酒腌制一下去腥。3、蔥姜切小段備用。4、鍋熱后放入比平時炒菜略多一點的花生油。5、油熱后放入腌制好的蝦。6、待蝦的一面變紅后放入蔥姜絲，然后翻面。7、倒入由白糖、白醋、生抽、鹽調制好的汁，燜2-3分鐘左右。8、看湯汁收的差不多即可出...

做餃子餡方法 3種餃子餡的做法介紹

1、豬肉餡準備材料：五花肉，醬油，料酒，鹽，香油，蔥末，姜泥。制作方法：五花肉剁成泥，放入少許的醬油、料酒、鹽、香油、切得細細的蔥末和姜泥，如果肉餡比較瘦的話要加一些植物油進去，攪拌均勻，然后往肉餡里加少許水，繼續攪，攪至肉餡有彈性，再加水，再攪。如此大概3－4次，肉餡粘稠又有彈性就好了。記住每次加...